Vivo a Vicopisano, un suggestivo borgo medievale in provincia di Pisa, ma il mio cuore ha radici in Sardegna, la terra in cui sono nata. Sono approdata in Toscana per motivi di studio e me ne sono innamorata, trovando qui la mia seconda casa.
A Pisa mi sono laureata in Lettere e Filosofia, con un percorso di studi e una tesi focalizzati sulla Psicologia. La mia passione per l'educazione e il supporto alle persone fragili mi ha portato a conseguire la Specializzazione Polivalente per l'handicap e i disturbi dell'apprendimento presso l'IRCCS Fondazione Stella Maris, e un Master in Psicologia dell'Educazione.
Per molti anni ho affiancato bambini e ragazzi come insegnante di sostegno e tutor, e ho lavorato come Educatrice e Responsabile per i Servizi Educativi dei Comuni di Pisa e Cascina. In questi anni ho anche approfondito la Mediazione Culturale e la Facilitazione delle Relazioni. Tutte queste esperienze mi hanno insegnato l'importanza dell'ascolto, della pazienza e della cura.
Parallelamente alla mia vita professionale, ho iniziato un profondo viaggio interiore. Per una decina di anni ho praticato Hatha Yoga e Meditazione, per poi avvicinarmi al Pilates e alla Mindfulness (MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction). A febbraio 2025 ho completato la mia formazione come insegnante professionista di Mindfulness (AMPT - Advanced Mindfulness Professional Teacher Training).
La svolta più profonda, però, è arrivata dalla vita privata. Accompagnare mia madre nel suo invecchiamento problematico ha toccato le corde più sensibili del mio essere. Questa esperienza personale mi ha spinta a studiare e approfondire le tematiche legate all'età avanzata e la tecnica MBEC (Mindfulness-Based Elder Care), un adattamento della Mindfulness pensato proprio per le persone più fragili e anziane.
È da qui che nasce SaggiaMente: dall'unione della mia lunga esperienza educativa, della mia pratica personale e del desiderio di restituire, con gentilezza, ciò che la vita mi ha insegnato.